Можно ли пить дистиллированную воду. Польза / вред. Опасность / безопасность

Является ли дистиллированная вода ядом? Можно ли ей отравиться? Что будет, если ее выпить (10+)

Можно ли пить дистиллированную воду?

 1  2 

Оглавление :: Поиск

Материал является пояснением и дополнением к статье:
Поваренная соль в здоровом питании
Роль поваренной соли в здоровом питании. Суточная норма потребления. Отличия морской, каменной соли. Оптимальное количество в пище и здоровье. Худеем с бессолевой диетой.

Нередко мне задают вопрос, можно ли пить дистиллированную воду. Давайте разберемся. Дистиллированная вода представляет из себя воду, очищенную буквально от всех примесей, в том числе от растворенных в ней природных минеральных солей. Таким образом дистиллированная вода крайне деминерализована.

Ядовита ли она?

В такой воде не содержится ядовитых, опасных и вредных веществ. Так что выпив стакан или два такой воды, Вы не только не отравитесь, но вообще ничего не почувствуете. На вкус она совершенно пресная, не имеющая никаких оттенков.

Вообще дистиллированную воду можно безопасно пить, если Вы одновременно с этим употребляете достаточное количество минеральных солей. Причем делать это надо одновременно с употреблением воды. Проблема в том, что искусственно создать нужный коктейль солей довольно сложно. Так что лучше пить просто родниковую воду, в ней сама природа уже собрала все нужные соли.

Что будет, если пить дистиллированную воду постоянно?

Если Вы будете пить ее постоянно, при этом не употребляя достаточное количество минеральных солей. Попав в организм, она разжижает кровь, понижает ее соленость. А организму для нормальной работы нужен строго фиксированный уровень минеральных веществ в крови. Нарушение этого баланса опасно. Так что вся дистиллированная вода будет немедленно выводиться из организма почками и потовыми железами. Но они не могут выводить только воду. Они выведут еще часть солей. Концентрация солей в поте и моче при этом будет совсем небольшой, так что минеральный состав крови восстановится, но ценой потери важных минералов. Потеря минералов приведет к снижению давления, вялости, а в случае длительного дефицита, к разрушению костей, проблемам в работе мозга и сердечно-сосудистой системы.

Так что один раз выпить такую воду можно, но постоянно пить не следует.

(читать дальше...) :: (в начало статьи)

 1  2 

Оглавление :: Поиск

 

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе.

Если что-то непонятно, обязательно спросите!
Задать вопрос. Обсуждение статьи.

Еще статьи

Как правильно подбирать и покупать газовые плиты?...
Как правильно выбрать и купить газовую плиту? ...

Приготовим толстолобика отварного с пюре из одуванчика. Как правильно ...
Приготовление толстолобика отварного с пюре из одуванчика. Как собрать и подгото...

Мобильная сотовая связь. Операторы. МТС, Билайн, Мегафон. Качество. Ср...
Сравнение связи от разных мобильных операторов...

Обморожение. Профилактика. Как не обморозиться, не отморозить пальцы, ...
Советы и простые правила, помогающие переносить низкие температуры, холода без п...

Вязание. Выпуклые косички по изнаночному полю. Ажурное чередование с п...
Как вывязать следующие узоры: Выпуклые косички по изнаночному полю. Ажурное чере...

Приготовим мясной салат с листьями одуванчиков. Ингредиенты, состав, п...
Приготовление салата из мяса (говядина / свинина / индейка / курица) с листьями ...

Немезия. Выращивание из семян. Посев, высаживание, уход...
Как посадить и вырастить немезию на подоконнике (в горшке) / в открытом грунте. ...

Домашнее консервирование. Советы, рецепты. Задать вопрос...
Рецепты консервирования в домашних условиях...