Сок опасен для здоровья. Полезен, вреден, безопасен. Вред, польза, безопасность, опасность. Нектар. Пищевая ценность.Не всякий сок полезен и безопасен для здоровья. Не все, что стоит на полках - сок. Какие соки стоит пить? Не покупайте нектары. Некоторые соки могут причинить серьезный вред. (10+) Полезен ли сок? Какой сок пить?
На рынке представлены соки самых разных видов и самых разных производителей. Уровень цен тоже разный. Давайте разберемся, как выбрать сок, на что обратить внимание, какой сок пить. Будет ли он Вам полезен? Полезен ли сок?Полезно ли пить соки? Ответ на этот вопрос не так однозначен, как кажется на первый взгляд. С одной стороны, соки содержат набор биологически активных веществ, которые необходимы организму. С другой: Как покупать сок?На что смотреть? Смотрите на состав. Сок должен быть 100%, натуральным или полученным из концентрированного сока. Нередко соки делаются из фруктового или овощного пюре или пасты. Остерегайтесь таких 'соков'! На самом деле эти пюре и пасты - отходы пищевого производства, то, что остается после отжима нормального сока. Мы же не свиньи, чтобы есть отходы. На рынке сейчас представлены соки хорошего качества, без обмана, по разумным ценам. Вы легко их найдете, внимательно прочитав состав. Нектары покупать вообще не следует. Приготовить нектар, если уж есть такое желание, легко можно самому. Берете этот самый сок, добавляете по вкусу воды (можно газированной), сахара (а лучше фруктозы или сахарозаменителя), соли и т. д. Получится напиток, который лучше и полезнее нектара, смешан специально под Ваш вкус, стоит на единицу объема в несколько раз дешевле магазинного нектара. К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе. Если что-то непонятно, обязательно спросите! Еще статьи Питьевая вода. Газированная, негазированная, минеральная, минералка. В... Почему все время хочется есть? Почему я толстею?... Вязание. Бусинки. Утонченность. Рисунки. Схемы узоров... Вязание. Три вместе лицевой за задние стенки, повернув первую петлю. А... Вязание. Наваждение, Венеция. Рисунки. Схемы узоров... Вязание. Обвитые петли. Крючочки. Шахматка с рубчиками. Рисунки. Схемы... Вязание. Паркетный рисунок. Рисунки. Схемы узоров... Вязание. Царская корона. Рисунки. Схемы узоров... |