Первая помощь. Перелом, обморок, вывих, растяжение. Туристическая травма. Оказание. Подвернуть, вывихнуть, растянуть ногу, руку, мышцу

Оказание первой медицинской помощи в походе и не только (10+)

Первая помощь и действия в нештатных ситуациях в походе - Первая помощь при переломах, обмороках, вывихах, растяжениях

Оглавление :: Поиск

Обморок

Его причинами могут выступать: кровопотеря, сильная боль, голод, волнение, испуг и т.д. Признаками обморока выступают: ощущение нехватки воздуха; появление головокружения; резкая бледность лица; резкое поверхностное дыхание; потеря сознания. Если вдруг у Вас в походе с кем-то случилось подобное, то пострадавшего следует положить так, чтобы его голова находилась ниже ног. При этом необходимо расстегнуть пояс и воротник для того, чтобы обеспечить организм притоком воздуха. После этого к его носовым входам поднесите смоченную нашатырем вату. Как только человек придет в себя, ему следует дать теплого чая или обычной питьевой воды.

Растяжения связок и вывихи

Основными признаками вывиха выступают: резкая боль в суставе, припухлость, кровоизлияние (синяк), изменение конфигурации сустава. Незначительное движение в суставе у пострадавшего вызывает боль. Если Вы не являетесь врачом, то ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно вправить вывих. Подобная попытка может привести лишь к ухудшению состояния человека: нервы, крупные кровеносные сосуды могут быть повреждены 'головкой' вывихнутой кости. При первой помощи следует обеспечить вывихнутому суставу полное обездвиживание. Повесьте на косынке вывихнутую руку, а если подобное случилось с ногой, то положите под нее сделанный из подручных материалов (полотенце, спальник и др) — валик. Растяжение связок чаще всего сопровождается: припухлостью, болью, кровоизлиянием. В походах наиболее часто встречается растяжение голеностопного сустава. Обычно это случается при 'подворачивании' стопы. После этого сустав увеличивается, а любое движение причиняет резкую боль. Ни в коем случае пострадавшему не следует наступать на поврежденную конечность. Лучше всего использовать костыли, сооруженные из подручных материалов. При первой помощи следует первые 2-3 часа на область повреждения прикладывать холодные примочки, а вот сустав необходимо туго забинтовать. Для того, чтобы сустав быстро восстановил свои функции, следует сразу же использовать, например, фастум-гель. А если вдруг сложилось впечатление, что у пострадавшего вывих или перелом, то его следует немедленно доставить в больницу.

Перелом костей

Если подобное случается, то пострадавший при этом должен ощущать очень сильную боль в месте, где была получена травма. Внешняя форма повреждения обычно изменяется, здесь появляются синяки, перегибы и отечность. Следует уточнить, что прикосновение в месте перелома чаще всего усиливает боль, а также может привести к смещению обломков. Ни в коем случае не касайтесь поврежденной части тела и не делайте попыток для уточнения локализации места перелома. В этом случае следует срочно создать условия для полного покоя поврежденного органа. Но если есть открытый перелом, то следует немедленно на него наложить антисептическую повязку. В случае, если из раны видно обломок кости, никогда не стоит пытаться ее вправить самостоятельно, необходимо просто наложить повязку и шину. Для того, чтобы перевязать пострадавшего, одежду необходимо разорвать по швам, ведь любое 'шевеление' конечности может спровоцировать сильнейшую боль, а вот смещенные кости или осколки могут привести лишь к дополнительным повреждениям. Для того, чтобы обездвижить поврежденную конечность лучше всего воспользоваться шинами, но если вдруг под рукой их нет, то можно соорудить их из досок, широких палок, кусков фанеры или же прутьев. Учитывайте, что длина шин должна быть достаточна для того, чтобы обездвижить 2 соседних сустава (ниже и выше места перелома). В случае, если Вы накладываете шину на обнаженную конечность, то следует ее обязательно обернуть тканью (самой чистой, которая есть).

Так или иначе, лучше всего обойтись без серьезных 'аварий'. А вот в итоге, следует указать еще несколько важных моментов:

Закон рюкзака. По-определению, емкость рюкзака в два раза меньше тех вещей, которые Вы хотите в него положить.

Комары ночью не засыпают. Всегда найдутся такие 'противные' насекомые, на которых не подействуют антисептики. Репелленты могут закончиться, но вот комары никогда.

Не стоит в поход брать металлическую или глиняную кружку. Первая утонет, а вторая разобьется. Как бы Вы хорошо не следили за теми вещами, которые сушатся на костре, они все равно могут сгореть.

В походах погода непредсказуема.

Получайте удовольствие от Вашего небольшого или большого путешествия! Старайтесь не попадать в неприятные истории и отдыхайте с хорошим настроением!

(читать дальше...) :: (в начало статьи)

Оглавление :: Поиск

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе.

Если что-то непонятно, обязательно спросите!
Задать вопрос. Обсуждение статьи.