Освещаем комнату. Комфортное освещение помещения. Удобный, приятный, полезный глазам, мягкий свет.

Правильно освещаем жилую комнату. Как создать световой комфорт, обеспечить удобный, приятный и полезный глазам свет в жилой зоне, чтобы было светло и уютно. Делимся своим личным опытом и теоретическими знаниями по поводу комфортного освещения. (10+)

Комфортное освещение помещения. Удобный, приятный, полезный глазам свет

Оглавление :: Поиск

В наших суровых краях большую часть времени в помещении мы вынуждены находиться при искусственном освещении. В это вносит вклад и природный низкий уровень естественной освещенности и упущения наших архитекторов и строителей, создававших жилые массивы без ориентации на естественное освещение жизненного пространства. В любом случае, комфорт нашей жизни серьезно зависит от того, как мы освещаем свое жилье.

Чтобы добиться комфортного и приятного освещения комнат в своем доме, мне пришлось внимательно разобраться в правилах освещения жилого помещения, предпринять несколько экспериментов, пройти через ряд типичных, как оказалось потом, ошибок. Делюсь накопленным опытом.

Что мы хотим от освещения жилого помещения, комнаты?

Достаточная яркость. В помещении должно быть светло. Яркость освещения должна быть достаточной для выполнения тех действий, которые мы обычно делаем в этом помещении.

Равномерное освещение. Отсутствие контрастов, резких теней. Темные углы, длинные черные тени не только плохо влияют на психику, неравномерное освещение не полезно для глаз, так как вызывает их постоянную адаптацию, утомляет.

Свет не должен слепить. Источники света, лампочки не должны светить прямо в глаза, ослеплять, заставлять щуриться. Особенно это стало актуальным после перехода на энергосберегающие лампы. Эти светильники вредны для зрения, если светят непосредственно в глаза, особенно в темном помещении, так как они излучают довольно много ультрафиолетового света, а зрачок в темном помещении расширен. УФ-излучение от яркого точечного источника свободно проникает в глаз и может повредить сетчатку.

Свет не должен подчеркивать дефекты отделки. Освещение должно быть таким, чтобы по возможности скрадывать дефекты на стенах, потолке и мебели.

Кроме того, освещение должно подчеркивать некоторые, выделенные Вами, места, например, картину.

Правильно освещаем комнату. Решения проблемы освещения.

Обеспечить выполнение каждого из перечисленных пунктов в отдельности проблем не составляет, но выполнить эти пункты одновременно оказалось довольно сложно.

Чтобы обеспечить достаточную яркость, нужно использовать мощные лампы и минимизировать (исключить) улавливание света абажурами. Чтобы свет не слепил, нужно наоборот снизить мощность освещения, закрыть источники света абажурами.

Равномерное освещение предполагает наличие нескольких источников света, распределенных по комнате, но тогда куда ни посмотри, отовсюду слепит свет.

Вот несколько правил, которые позволяют обеспечить выполнение названных требований в совокупности без ненужного компромисса, практически в полном объеме:

Не светим на стены и потолок под малыми углами

Нельзя светить на стены и потолок, а также на мебель под малыми углами, по касательной. Так обычно светит светильник, в котором источник света закреплен очень близко от стены или потолка. При таком освещении любой, даже самый маленький дефект отбрасывает полуметровую тень на поверхность потолка или стены.

Не используем плафоны, поглощающие свет

Большинство плафонов, имеющихся в продаже, под видом мягкого рассеивания поглощают свет. Когда Вы одеваете такой плафон на лампу, в комнате становится темно. Это значит, что свет поглощается в плафоне.

Стараемся закрыть источник света от глаз отражателем, а не поглощающим материалом. Есть такие люстры, которые напоминают перевернутый гриб. Плафон из матового стекла на ножке крепится к потолку. Внутри плафона установлены лампочки. Часть света этих лампочек уходит вверх, отражается от потолка, а часть проходит сквозь плафон и рассеивается. Такой светильник, кстати, сам по себе дает довольно хорошее освещение, если у Вас белый, чистый, хорошо отражающий свет потолок над ним. Я такими светильниками пользуюсь, рекомендую. Однако, в одной комнате я этот плафон доработал. Я изнутри обклеил плафон светоотражающим материалом - алюминиевым скотчем. Плафон стал темным, но общая освещенность комнаты серьезно возросла. Я прибором мерил. Причина в том, что до переделки половина света уходила в потолок, отражалась от него и освещала комнату. Вторая половина проходила сквозь плафон, частично рассеивалась, но по большей части поглощалась. После переделки весь свет стал уходить в потолок.

Не устанавливаем лампочки там, куда обычно глядим

Открытая лампочка не должна попадать в поле зрения. Это требование не жесткое. Если раз в неделю, случайно, когда Вы лежите на полу и глядите в потолок, Вы увидите лампочку, это нормально. Но в обычных условиях такой яркий источник света не должен светить в глаза. Лампочку можно закрыть отражателем или спрятать от глаз за преграду.

(читать дальше...) :: (в начало статьи)

Оглавление :: Поиск

 

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе.

Если что-то непонятно, обязательно спросите!
Задать вопрос. Обсуждение статьи.

Еще статьи

Сравнительная таблица стоимости отопления...
...

Осветительные светодиодные лампы 220 вольт. Особенности, влияние на зр...
Применение осветительных светодиодных ламп в быту. Свойства, особенности. Отзыв....

Может ли светодиодная лампа навредить? Опасна ли она?...
О безопасности светодиодных ламп и светильников для зрения...

Твердое топливо, виды, особенности, характеристики....
Виды твердого топлива, особенности, характеристики...

Автономное водообеспечение. Отзыв, опыт....
Варианты автономного водоснабжения, индивидуального водо-обеспечения. Какой вари...

Дренирующая, дренажная система своими руками. Простая, недорогая. Сове...
Схема простой, недорогой дренажной системы. Обустройство своими руками. Выбор др...

Утепление, уплотнение, герметизация входной двери, узла. Утеплить, упл...
Как утеплить входную дверь своими руками...

Постройте дом дешево, недорого. Сравнение строительных материалов. Стр...
Сравнение строительных материалов. Как построить хороший дом относительно недоро...